Lietuvių English

Natūralus šeimos planavimas

NŠP – kas tai?

Vaisingumo pažinimas (VP) – tai savęs stebėjimo procesas, kai moteris pagal savo vaisingumo požymius nustato periodo, kada gali pastoti, ribas, t.y. vaisingos fazės pradžią ir pabaigą.

Natūralus šeimos planavimas (NŠP) – tai šeimos planavimo metodai, kuriuos taikanti pora vaisingumo pažinimo būdu gautą informaciją panaudoja siekdama nėštumo arba jį atidėdama. Asmenys, norintys atidėti nėštumą ar visai nebepastoti, turi vengti lytinių santykių per vaisingą ciklo fazę (WHO, 1988, 1).

Vengiant nėštumo:

  • nenaudojama nei medikamentinė, nei mechaninė kontracepcija, nei chirurginės intervencijos;
  • susilaikoma nuo lytinių santykių vaisingos fazės metu;
  • lytiniai santykiai nėra nutraukiami.

Norint pastoti pasirenkamas tinkamiausias laikas.

NŠP privalumai

  • gali būti taikomas tiek siekiant, tiek vengiant nėštumų;
  • neturi žalingo poveikio fizinei sveikatai, nepalieka negrįžtamų pakitimų;
  • teisingas NŠP mokymasis ir taikymas suteikia žinių apie kūną;
  • įtraukia ir vyrą, o sutuoktinių bendravimas, atsakomybės pasidalijimas gerina tarpusavio santykius;
  • į NŠP programas gali būti įtraukiami ne tik medikai, bet ir kitos žmonių grupės;
  • metodai pigūs.

NŠP trūkumai

  • šių metodų šeima turi mokytis;
  • mokyti turi kvalifikuoti specialistai, kuriems reikalingas specialus pasirengimas;
  • sėkmė labai priklauso nuo mokymo kokybės, sutuoktinių bendravimo, bendradarbiavimo;
  • šeimos turi vesti kasdieninius užrašus;
  • kai kurioms nėštumo vengiančioms šeimoms lytinis susilaikymas vaisingomis dienomis sukelia diskomfortą.

Šiandieninis gyvenimo tempas verčia moteris skirti sau vis mažiau dėmesio ir laiko. Iš dalies dėl šių priežasčių, kita vertus, dėl nepakankamos informacijos apie ekologiškus natūralius metodus, reikalaujančius atidaus vaisingumo požymių stebėjimo, neretai pasirenkamos žalingesnės, tačiau paprastesnės dirbtinės kontracepcijos priemonės.

Išsamesnės informacijos apie NŠP galite rasti www.nšpinfo.lt